Amman jumalaisesta intuitiosta syntyneenä IAM tekniikka voi johdattaa meidät todelliseen päämääräämme, eli oivallukseen todellisesta Itsestämme. Tämä meditaatio voi toimia apuvälineenä myös heille, jotka etsivät täyttymystä elämässään materiaalisella tasolla. Avaamalla kanavan sisäiseen luovuteen ja itseilmaisuun, tämä tekniikka auttaa meitä elämään tasapainoisempaa elämää ja antaa siihen positiivisemman näkemyksen, mikä puolestaan auttaa meitä kohtaamaan elämän haasteet.

Se on saanut nimen Integrated Amrita Meditation Technique ("Yhdistetty Amrita meditaatio tekniikka"), sillä harjoituksen kautta se tuo elämäämme yhdentymistä - kehon, mielen, älyn ja sydämen. Todellisen itsemme yhdentymistä Jumalaan.

Mielemme määrää sen kuinka näemme maailman ja kuinka reagoimme siihen. Jos tarkkailemme itseämme näemme, että mielemme on harvoin hallinnassamme. Useimmat ihmiset reagoivat sen sijaan, että toimisivat vuorovaikutuksessa.

Eräs IAM-tekniikan päätehtävistä on suunnata energioitamme oikein, jotta voisimme ulottua sisällämme vielä löytämättömänä oleviin lahjoihin. Meditaatio luo sisällemme hiljasuuden tilan. Tässä meditatiivisessa hiljaisuudessa, lahjamme, sisäiset mahdollisuutemme ja kapasiteettimme tulevat selkeämmiksi ja ilmentyvät spontaanisti. Meditaation kautta muusikosta tulee parempi muusikko. Hänen äänensä ja laulunsa muuttuvat; kaikesta tulee suloisempaa, rakkaudellisempaa ja kauniimpaa. Voit edelleen tehdä samoja asioita - kuten olla vanhempi, opettaja tai liikemies - mutta sisäinen muutos tekee sinusta kaikessa kyvykkäämmän.

Mikä on tämän muutoksen takana oleva salaisuus? Meditaatio on auttanut sinua tunkeutumaan tietoisuudessasi uusille tasoille. Meditaatio ei tuo mitään uutta ulkopuoleltasi; se ainoastaan auttaa sinua oivaltamaan sisäiset mahdollisuutesi ja lopulta vie sinut elämän korkeimpaan päämäärään, oivallukseen todellisesta olemuksestasi.

Kuka voi harjoittaa IAM-tekniikkaa? Kuka tahansa yli 18 vuotias joka sitoutuu harjoittamaan sitä 30 min päivässä ja säilyttämään saamansa tiedon luottamuksellisesti. Se ei maksa mitään ja kuitenkin se on kullan arvoinen. Tietäjien viisaus on aina siirretty ilmaiseksi todellisille seuraajille. Amma, myötätunnostaan ja seuraten tätä ikiaikaista traditiota, antaa tämän tekniikan vapaasti lapsilleen.

Kurssit kestävät yhden viikonlopun, eli yhden illan ja kaksi päivää yhtäjaksoisesti. Ilmaisia kursseja järjestetään kuukausittain Amman Amritapurin ashramissa, Intian Keralassa. Kursseja pidetään myös ympäri maailman.

Kursseja järjestetään myös Suomessa. Tiedot Euroopan vahvistetuista kurssipäivistä löytyvät IAM-kurssit -linkin takaa.